怎麼辦到的?TWICE「最殺釣神Sana」隨便一拍都是女神級身材 網友三個字道出真相

TWICE成員Sana。圖/Instagram @m.by__sana

TWICE成員Sana。圖/Instagram @m.by__sana

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南韓女團TWICE 日本成員Sana剛出道時以略帶嬰兒肥的肉肉臉頰受到喜愛,再加上可愛的聲線讓她收穫大批男女粉絲,近幾年隨著團體風格演變以及年齡的成長,Sana也變得越來越有女人味,撫媚的眼神和極致的身材管理更是被網友封為「釣神」,甚至在粉絲圈裡更流傳一句「No Sana,No Life」的名言。

最近一張Sana在2022年被粉絲拍到的照片在社群上引發討論,原因正是因為她僅穿著白T和棉褲,並且沒有露出正臉,光看背影就能感受到滿滿氛圍感的氣場,這都要歸功於Sana超嚴格自律的身材管理方式。

Sana曾提到她的飲食習慣是會在正餐中搭配樹莓、藍莓和桑椹等低糖量的水果一起食用,既能剷除脂肪又能養顏美容,而飽受水腫困擾的她也盡量不在活動期間吃重鹹、重辣的食物避免上鏡不好看,再更極端一點甚至一天只會吃一餐,如此斯巴達的減肥方式也難怪會擁有纖細的身材,網友看了也幽默的以三個字總結Sana的瘦身方法就是「餓瘦的。」不過身為普通人的我們,瘦身還是不應過度,先有健康的心態才能迎來理想的體態!

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