歌手張韶涵 在19日迎來42歲生日，當年那個在《MVP情人》、《海豚灣戀人》裡活力四射的她，如今已經到了輕熟女的年紀，不過從外觀上完全看不出來歲月的痕跡，凍齡術絕對是女明星中數一數二的人物。
張韶涵在Instagram分享慶生照，照片裡的她臉蛋光滑細緻，彷彿還是當年剛出道的小女孩，不用靠任何誇張的濾鏡和修圖，她的美依然數十年如一日，誰能想像得到她已經42歲。
歡度42歲生日的張韶涵。圖／IG
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事實上張韶涵堪稱生圖殺手，除了不須靠後製P圖之外，也不只一次公開私下素顏的模樣，水煮蛋肌以及上鏡的身材全靠自律運動，像是許多女明星在做的皮拉提斯就是其中之一。
當然飲食管控也不能少，太精緻的加工食物以及飲料循序漸進地避免，同時也重視蔬果的補充，張韶涵會選擇有抗氧化、美白效用的水果打成果汁，此外水分的補充也不可少，她平時會隨身攜帶大型保溫瓶，確保自己的水分充足同時也有利於新陳代謝。
素顏的張韶涵。圖／IG
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