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《京城怪物》愛國份子魏嘏雋私下是健身狂:太平洋寬肩+結實背肌+精壯六塊腹肌,正裝也裹不住的爆肌男神!

2024-01-08 09:00 Marie Claire 美麗佳人

擁有180公分挺拔身材的魏嘏雋因2021年出演《魷魚遊戲》警察黃俊旲一角而受到矚目,接著在《惡中之惡》超齡演出成熟冷靜又重感情的黑社會老大鄭企鐵,精湛的演技再度讓人驚艷!近期在《京城怪物》中挑戰飾演愛國人士的他又挑起一波討論熱潮,只能說,魏嘏雋絕對是一位不容忽視、有料有演技、又有吸睛好身材的大勢男神!

圖/美麗佳人

圖/美麗佳人

不是在健身、就是在往健身房的路上

今年32歲的魏嘏雋私下是個健身狂,為了要讓自己在鏡頭前的身型線條更加完美,他每個禮拜至少有5天都在健身房重訓,就算沒外出的日子也會在家自我訓練,長期下來,魏嘏雋果然練出了令人羨慕的男朋友太平洋寬肩、結實背肌、精壯六塊腹肌,目前為止他最滿意的是自己的背肌線條。

喜歡嘗試各種不同的運動

上健身房是為了鍛鍊肌肉,魏嘏雋平時的休閒就是嘗試各種運動,像是棒球、排球、拳擊等等,棒球是一項券身性的運動,可練手臂、腿、腹部、背部和核心肌肉的力量,也能訓練反應能力;打排球能使肌肉勻稱有力,也能幫助提高身體的靈活性,藉由跳躍的動作還能促進身體的生長、修復脊椎、改善心肺功能…;而練拳擊則可幫助雕塑肌肉線條,也能藉著在訊同時達到紓解壓力的效果。

不只是健身狂、也是飲控狂

6月份來台擔任臺灣觀光代言人的魏嘏雋在被問及:「最喜歡的台灣美食是什麼」的時候,他竟意外地回答了因玩遊戲懲罰而被迫喝的「苦茶」,也太健康了!平時相當注重飲控的魏嘏雋表示,自己除了健身運動,在飲食上也相當自律,他說一天之中早餐一定會吃健身食譜,又以高蛋白的雞胸肉為主,但是接下來會有一餐吃自己喜歡的食物,會盡量避免高油高糖重口味的餐點,以保持好身材!

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