不論是出席公開活動或是在IG分享照片，邵雨薇膚況看起來總是白嫩無瑕、令人羨慕，但這樣好膚況可不只是天生麗質，後天努力也很重要！
從拍《樓下的房客》開始立志美白
邵雨薇國中時參加童軍團，經常在太陽下跑步、訓練，曬成人生最黑，「簡直像木炭」。當時的她還不以為意，沒有認真保養，直到25歲後才開始有更愛漂亮的自覺，「尤其是在拍電影《樓下的房客》時，覺得整個人黑黑的不太符合角色設定，很希望自己是一張白紙！」從此開始勤防曬、美白，努力養成「不易曬黑」的好膚質。
- 《惡女》10/27上映！林美秀化身冷豔蛇蠍女 邵雨薇演女主播「尺度大到讓人臉紅心跳」
- 《我的麻吉4個鬼》電影7大亮點！曾敬驊、邵雨薇捧臉殺貼胸聽心跳，打造比衰小更衰小的故事
防曬超講究，保養品+外套+傘完全無死角
勤擦補擦防曬乳是基本，邵雨薇每天出門都會帶外套出門、把自己包緊緊，還得再帶把傘，「我對傘很要求，一定會挑有遮光防曬材質的，不然有些傘就算是黑色還是會透光，無法完全隔絕紫外線」防曬防到對撐傘都如此講究。
拍戲時，還會自備兩把傘，休息時一前一後把她圍住，力求不要有地方被曬到，被工作人員笑說「簡直是蚌殼精」。
- 2023防曬32款推薦！不僅對抗外在紫外線，還同步加強內在修護
美白保養就靠維他命C當主角
一方面抵禦紫外線，另一方面美白保養也得做足。邵雨薇「早晚保養一定有維他命C」，近期最愛代言品牌寶拉珍選的C15抗老淨白強化精萃，15%維他命C搭配阿魏酸、維他命E與保濕成份。當成例行保養天天擦，讓她膚色亮得很有感。
甚至前陣子因為度假，接受大量陽光洗禮後，現在回台後，晚上保養還會在有曬斑、特別覺得膚色不均的地方局部擦上C25瞬效亮白淡斑精華加強，「早C晚C」的特殊用法讓她迅速回復明亮臉色。
- 2023維他命C精華8款推薦！美白兼顧抗老，難怪成為保養界火紅成份
多喝水，靠充足保濕提升代謝
邵雨薇同時提醒「保濕很重要，也能有助代謝」，像她會提醒自己多吃水果、多喝水。坦承自己本來也不太愛喝水，有時覺得喝白開水太無味時，就會搭配發泡錠或是丟顆梅子在裡頭增加味道，偶爾也會換喝氣泡水。
- 關於吳慷仁的7件事！做過40種工作、邵雨薇是救命恩人、他是自己的經紀人...
運動以重訓為主，加強時會加入有氧
前陣子因為到歐洲度假大吃大喝，一度被身邊的人發覺「有些變胖」。讓平時運動以「重訓」為主的她，開始天天量體重，並且到健身房都會加入有氧，靠運動兩天就瘦下兩公斤。- 邵雨薇15句精神糧食：「有時候，我們要試著練習釋放悲傷，而不是只忙著帶著微笑拼命在人前綻放。」
【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】
延伸閱讀：
-
新加坡直擊／金秀賢認了！當場中斷記者會 愛情題全說了！
2024-11-21 17:46
-
不用自己查了！「台灣28位英雄IG總整理」12強中華隊每個都又帥又強...追蹤數最高的選手是他
2024-11-24 16:46
-
美國饒舌歌手Tyga「趕不上飛機」取消演唱會 網氣炸喊：他根本不知道要來台北
2024-11-21 09:32
-
小S認了鬧翻！「在一起太久只有傷害」 斷開後回春近況曝光，低胸爆乳誰敢信46歲了
2024-11-22 12:28
-
中華隊12強奪金！超商推優惠齊賀 咖啡、樂法茶飲「買一送一」喝起來
2024-11-24 21:20
-
最帥的台灣隊長！「0負評男神」陳傑憲顏值超高實力又強...還有超正啦啦隊辣妻 根本人生勝利組
2024-11-19 15:23
FB留言