王力宏前妻李靚蕾 昨日透過社群預告新動作，稍早宣布推出Podcast節目「沉靚時間」，要以心理學的角度探討人性、心靈成長、教育、親子、女性、社會等各種議題，她也分享打官司過程的心情，表示大家不要忽略情緒，而是要跟情緒共存，並且透過各種方式抒發、排解。
她提到先前美國、台灣的官司同步進行訴訟，自己又要工作、照顧家人以及學習課程，還要抽空準備各種資料，因有時差問題，約莫凌晨3、4點透過網路跟美國開庭，隨後要忙著做早餐，根本分身乏術，直言「那段時間滿難熬的」。某個周末一早，她收到一封信寫著美國官司勝訴，當下情緒非常激動，「很需要大哭一場、尖叫，我的靈魂已經出竅到廁所，很需要放聲大哭，就是需要一個空間釋放我的情緒。」
可是她沒有時間抒發情緒，一路忙著忙著，不知不覺間已經是晚上6、7點了，等到獨處打算宣洩情緒之際，卻有了驚人發現，她說：「結果哭不出來，因為情緒已經過了，我才發現有些情緒透過時間是可以被緩和或者延遲。」
最後，李靜蕾分享給聽眾3句話，「用寧靜的心去接受我們不能改變的事，用勇氣去改變我們能改變的事，用智慧去分辨我們可以改變跟不可以改變的事。」
