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42歲隋棠0修圖身材逆天!「蕾絲透視衣」長腿、蜜桃臀超誘人 不藏私曝保養心法

2023-05-03 14:32 udn STYLE Clee
隋棠。圖/隋棠IG

隋棠。圖/隋棠IG

模特兒出身的演員隋棠在2015年結婚後,陸續生了3個孩子,但她勤於保養、健身,即使現在來到42歲的年紀,身段依舊不輸當年名模時期。

近日隋棠在Instagram上分享帶著小兒子南下拜訪好友的生活照以及日常穿搭,當中包括穿著蕾絲塑身衣的照片,逆天長腿纖細又筆直,轉過身後露出的翹臀曲線更是讓人難以忽視,她身材的每一處細節,都可以看出她的自律,以及在健身上所付出的努力。

隋棠。圖/隋棠IG

隋棠。圖/隋棠IG

事實上,婚後的隋棠有一段時間把重心轉移至家庭及個人服裝事業,但她沒有因為不上電視就放縱,反而維持運動習慣,將狀態保持得很好,她曾說:「敢吃就要付出代價。」為了維持身材,她在忌口這方面持之以恆,不吃油炸、口味太重的食物,以及精緻澱粉,同時多吃蔬果,有時候還會以芝麻糊來代替一餐。

隋棠。圖/隋棠IG

隋棠。圖/隋棠IG

運動方面,隋棠一周有2至3天會到健身房報到,一次就是3個鐘頭,項目包括跑步機、重訓,或是飛輪、有氧、瑜珈等交互輪流,她說媽媽們照顧孩子固然很忙、很累,但千萬不要讓自己陷入沒有時間打理自己的狀況,要懂得適時拉自己一把。

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隋棠

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