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「性感炸彈」變「最美巡警」!《偶然的田園日記》Joy警察制服美翻 曾花三周減8公斤甩嬰兒肥

2022-09-22 10:54udn STYLE Lily

有著「性感炸彈」、「果汁美女神」封號的Red Velvet成員Joy,2017年跨足戲劇圈於個人處女作《她愛上了我的謊》擔任女主角,之後陸續演出《偉大的誘惑者》、《只一人》挑戰各種戲路。近日她在Kakao TV與全球Netflix上架的新作《偶然的田園日記》再次擔任女主角,飾演鄉村「喜東里」的派出所巡警,村內所有大小事都熱心幫忙,在遇見從首爾來的獸醫韓智律(秋英宇 飾)後,展開一連串關於動物的暖心療癒故事。

私下衣Q超高且很會經營IG的Joy也是不少品牌的謬思與寵兒,她在去年成為Tod's韓國品牌大使,昨(21)天出發巴黎出席時裝秀,在機場被捕捉超有氣勢的穿搭,再度引起熱議。過去她也曾拍過ETUDE HOUSE美妝品形象廣告,另外也經常登上各大時尚雜誌,帶貨實力不容小覷。此次Joy在《偶然的田園日記》飾演巡警,換上警察制服的模樣也讓網友們大讚她是「最美巡警」,下班後換上私服的她也猶如鄉村純樸女孩一般,展現清新風格,不管制服、私服都超好看。

在隊內有著「性感擔當」、「性感炸彈」的她其實剛出道時有點嬰兒肥,加上身高有168公分,因此在組合裡顯得特別大隻。在遭受網友批評之後她也發憤減肥,曾在三周內大減8公斤雪恥,之後便一直維持性感身材至今。Joy曾在訪談中提到自己當時用了錯誤的方法減肥,像是一整天只吃草莓和水取代正餐,初期體重掉得很快,不過其實掉的都是肌肉與水分,非常不健康。

之後Joy找到了更加適合自己的方式,她早上起床後會先喝一杯溫開水促進新陳代謝,每天只會吃兩餐,且都只攝取七分飽。食物選擇上,Joy會吃番茄、生菜、紅蘿蔔等富含纖維的健康蔬果,以促進新陳代謝,並以白肉取代紅肉,為身體補充蛋白質,打造營養不負擔的瘦身食譜。運動方面,除了每天高強度的練舞之外,她也會藉由瑜珈、睡前伸展運動來雕塑優美體態,打造「性感炸彈」S曲線。

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