一天只吃500卡!OST女王一個月減10公斤 卻有嚴重後遺症

圖/擷自YouTube

圖/擷自YouTube

1 / 1

韓國女歌手Ailee唱功了得,演唱許多人氣韓劇OST,有「OST女王」之稱,她近日上節目談到曾因在意外界對她身材的評價而使用極端方法減肥 ,卻因此損及健康,甚至唱歌都受影響!

Ailee透露因網友評價決心瘦給網友看,當時她為了瘦身一天僅吃約500大卡,菜單包括蛋白質100g+2杯蔬菜+一顆蘋果,而且一天只吃2餐,雖然她因此在一個月內瘦下10kg,卻也因不健康的方式讓身體吃不消,最後連唱歌都沒力氣,而演出時為了維持鐵肺水準,使用了錯誤的施力方式,造成聲帶長囊腫,差點失去好歌喉,還好Ailee最後改掉了不健康的減肥方式。

你可能會喜歡

卞耀漢認戀少女時代Tiffany 公開手寫信「她的笑容讓疲憊的心變得溫暖」

卞耀漢認戀少女時代Tiffany 公開手寫信「她的笑容讓疲憊的心變得溫暖」

金唱片整理包/重新釋票時間、加開座位區、大巨蛋怎麼去資訊一次看

金唱片整理包/重新釋票時間、加開座位區、大巨蛋怎麼去資訊一次看

美顏爆擊!李聖經「魔鬼身材+天使臉蛋」狀態超好 網友驚呼:看不出35歲了

美顏爆擊!李聖經「魔鬼身材+天使臉蛋」狀態超好 網友驚呼:看不出35歲了

楊祐寧元鍋開幕傻眼!收等比楊謹華海報怒:不愛她站C位

楊祐寧元鍋開幕傻眼!收等比楊謹華海報怒:不愛她站C位

網友都在看

商品推薦

相關新聞

loading...