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「168瘦身心法」大公開 46歲徐若瑄大秀「川」字腹肌

2021-04-14 16:50聯合報 記者黃保慧/即時報導

徐若瑄3月初回台灣,拍攝與柯震東主演的電影「買一送一」(暫定),預計4月底殺青,14日出席活動被問到此事,她笑說詳情要問電影公司,自己已被下「封口令」。

徐若瑄這次回台沒帶著兒子Dalton,兩人分開1個多月,只能透過視訊聯繫,她表示因孩子明年要上小學,而新加坡當地的中、英文比台灣難,為不讓他缺課,所以才沒帶在身邊,不過,母親節當天她就會回去團聚。

徐若瑄為工作奔波,狀態仍維持超好,她昨穿著中空裝,大秀「川」字腹肌,笑稱從「V姐」改叫「川姐」。她其實花不少心力保持完美的體態,她提到過年時吃太多,花1個月時間瘦6公斤,一個禮拜跑步6天,3天重訓,現在維持「168瘦身法」,1天有8小時吃很飽,但是堅持只吃蛋白質、青菜,她自認還要改掉喝酒習慣,但也笑說輕熟女偶而解壓小喝一杯沒關係,只是得改成喝熱量最低的龍舌蘭。

徐若瑄提到生產後就沒有腹肌了,這回線條回來,老公大讚:「有喔有喔!」她說,老公平時有健身習慣,所以有6塊肌,常被對方的身材刺激,但現在自己也有了,她笑稱之後活動都要穿「中空裝」。

※ 提醒您:禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

徐若瑄大秀「川」字腹肌。記者李政龍/攝影

徐若瑄大秀「川」字腹肌。記者李政龍/攝影

徐若瑄大秀「川」字腹肌。記者李政龍/攝影

徐若瑄大秀「川」字腹肌。記者李政龍/攝影

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徐若瑄
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