被稱為「童顏人妻」代表的林依晨,37歲卻仍有著如同少女般的肌膚,到底是如何做到呢?她曾提過自己的保養秘訣是「快狠準」,久未露面的她,這回接受專訪時,再被問到有沒有新的保養秘訣時,林依晨燦笑地說,「量少、質精、不需要複雜」是她近期的保養原則,因為肌膚保養很簡單,「只需要給肌膚好的東西」。
身為香奈兒保養品代言人的林依晨,認為想要膚質好,就得靠平時不偷懶保養,還得看自己當下的肌膚狀況,調整使用的保養產品。而維持心情愉快也很重要,林依晨難免會遇到低潮,「選擇做些能讓自己快樂的事,或用自嘲的方式巧妙輕鬆化解,不要帶給自己或別人壓力。」這也是林依晨新的人生領悟。
女人想要持續維持身心靈狀態,提升抵抗力很重要,林依晨透過「食補、運動、睡眠」3件事來照顧好身體,會為了皮膚吃薑黃,也不忌口吃蔥薑蒜。近期多在家中,認真上瑜伽課,還有充足的睡眠。
最近比較長時間待在家中,林依晨會調整家中溼度在50~55%,「肌膚保濕最重要」,除了早晚擦精華外,也會使用好清潔的面膜。
問到林依晨最近使用的保養品,她習慣早上使用「香奈兒山茶花保濕微滴精萃再生露」,用起來質地清爽、保濕又彈潤,且香氣不刺激,聞了讓一整天心情都變好,每瓶山茶花保濕微滴精萃再生露中,含有5千個微滴精萃粒子,富含活性分子,能讓肌膚長效保濕,且具有5項產品專利。
晚上則用香奈兒3.5-DA醇萃緊緻彈力精萃,她透露使用後有明顯的提拉感,且能加強臉部保濕,輔以簡單的臉部按摩,「不要吝嗇,大膽用才能感受效果」,且香氛味很療癒,讓人用了能一夜好眠。3.5-DA醇萃緊緻彈力精萃結合紫花苜蓿與黑薄荷,可以淡化細紋,增強肌膚防禦力。
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