布蕾克萊佛莉的火辣身材與一雙緊緻均勻的美腿，歸功於平日運動健身的結果。根據 Popsugar 報導，不喜歡去健身房的她，選擇騎腳踏車、登山等可以在大自然下進行的活動。她也會請健身教練 Bobby Strom 幫助她強化和伸展腿部。
這位喜歡宅在家的女星平常很愛親自下廚，因為她覺得餐廳菜餚可能藏了許多熱量，所以自己喜歡用很多新鮮食材來做健康料理。她告訴 Extra 說：「如果吃的東西新鮮，要變健康就很容易，因為那些新鮮食物通常是蔬菜水果。」
想擁有好身材的人別急著羨慕布蕾克，先從好好調整飲食和運動做起吧！
延伸閱讀
你可能會喜歡
網友都在看
商品推薦
相關新聞
熱門文章
-
許瑋甯16小時戰5洋男！林依晨低溫深夜突性感現身街頭
2024-04-19 22:47
-
戲外也是白富美！金智媛「砸63億首爾買大樓」 建案實況曝光，不愧是富婆女王洪海仁
2024-04-20 11:40
-
怕要排隊了！連鎖牛肉麵店「豆花吃到飽」一間一間開 「六寶配料、靈魂糖水」無限續 老饕最推「紅燒蒜味牛肉麵」
2024-04-22 15:28
-
訂位要注意！「3大自助吃到飽品牌」一用餐時段少30分鐘 饕客嘆：溫水煮青蛙
2024-04-21 12:00
-
小S大女兒是高顏值學霸！她證實已申請上美國頂尖名校
2024-04-24 07:57
-
獨／演藝事業將止步？小S大女兒力拚哈佛「世界名校3中2」血淚曝光
2024-04-24 18:18
FB留言