保持美麗絕對不能掉以輕心、一定要付出代價。今年5月將歡度50大壽的英國超級名模「黑珍珠」娜歐蜜坎貝兒，近來受訪時透露自己每天只吃一餐，她的午餐也是晚餐，在午餐之後當天就不再進食，只有每周日可以稍微放鬆，看要自己做蛋糕還是烤布丁之類的甜點，享受醣類帶來的幸福感。
外人看來娜歐蜜的節食習慣很辛苦，她卻已經適應，甚至覺得並沒有餓自己，還是想吃啥就吃，可是她會有些日子連吃東西都不想，只會喝水或是果汁，她多半傾向喝果汁，且沒有特別計畫要一次禁食多少天，有時候只喝個一天果汁，有時連續兩、三天都這麼做，看她當下的心情。就算是這樣，正常人絕對很難效法，也難怪她到現在仍是時尚界的巨星、永遠被視為偶像，全身上下還是找不到贅肉。
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