今年67歲的梅莉史翠普 Meryl Streep（梅姨），被評論為美國電影史上最偉大的女演員之一，更是至今獲得金球獎最多的女演員，她不僅是能夠美麗的呈現她的角色，更是一個優雅並充滿智慧女人，讓我們來揭開她的美麗生活哲學吧！
梅姨今年在金球獎上獲得終身成就獎時的致詞內容，受到相當大的迴響，梅姨的一番語重心長，被認為相當有資深女星的高度。梅姨不論是在電影《穿著PRADA的惡魔》中，飾演冷酷又令人懼怕的總編輯米蘭達，或是電影《鐵娘子》中充滿，那個充滿個人魅力柴契爾夫人，她都有絕佳的表現。
勇敢面對皺紋 美麗從愛自己開始
梅姨反對做整形手術，她曾對自己的鼻子不夠滿意，不過，對於臉上的皺紋，她更是豁達地認為，皺紋反映了所有的人類生活，包含快樂、困難和幸福的時刻。
遠離陽光和酒精 保養品來自奧斯卡
當然，梅姨擁抱皺紋，並不代表不愛護自己的肌膚，她怕熱、不喜歡陽光打到肌膚上，所以她防曬，避免紫外線侵擾肌膚，同時她也控制飲酒，防止酒精對皮膚傷害。
梅姨更曾透露，她使用的保養品，就是每年參加奧斯卡必會得到的一袋贈品，這並不是因為她使用了女演員的特權，而是她真的用得不多。
游泳1公里 運動就是抗老
當年紀漸增，運動的目的就不只是為了保持好體態，更是讓身體健康的重要環節，梅姨在夏天時會積極的游泳，每周三至四次，每次一公里，以增加肺活量，維持身體健康。梅姨也熱愛自然，她甚至在湖邊買了房子，讓她能夠單獨划船，這也是運動的一部分。
仔細閱讀標籤 遠離化學成分
梅姨是個綠色主義者，她買東西一定要仔仔細細的閱讀標籤上的成分，了解上面有什麼可能傷害身體的化學物質。
在飲食上，她都盡量購買有機或當地產的食材，如果時間允許，她會盡量自己下廚，她說過，「用愛烹調出的食物，永不不會傷害人」。晚上七點後，梅姨就卸下女演員的身分，作為一個妻子和母親生活著。
培養內在的魅力
當然，比起外在美麗的容顏，真正不讓梅姨老化的，是她親切地看世界，是她不害怕參與對話、是她不拒絕幫助那些需要的人，是屬於她自己內在的智慧！
-
許瑋甯16小時戰5洋男！林依晨低溫深夜突性感現身街頭
2024-04-19 22:47
-
連3天「2人同行1人免費」！「30種韓式料理」吃到飽498
2024-04-18 22:51
-
不是鼎泰豐！孫藝真「小籠包餐廳」曝光 女神最愛螃蟹
2024-04-18 14:13
-
戲外也是白富美！金智媛「砸63億首爾買大樓」 建案實況曝光，不愧是富婆女王洪海仁
2024-04-20 11:40
-
怕要排隊了！連鎖牛肉麵店「豆花吃到飽」一間一間開 「六寶配料、靈魂糖水」無限續 老饕最推「紅燒蒜味牛肉麵」
2024-04-22 15:28
-
修圖太over根本不同人！郭碧婷「胖一圈腰都沒了」仙氣全消失 真實身材對比太扯
2024-04-18 12:09
FB留言