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戀愛中的樣貌/時尚媽咪Melody叫大家別ㄍㄧㄥ了!趕快好好愛自己吧

2018-10-18 14:09聯合新聞網 udn讀書吧

成功並不是指你有多少錢或多厲害的工作,而是你不管在什麼環境,都能找到自己的定位,找到自己的成就感和歸屬感。

女生私房話

妳愛自己嗎?

馭夫女王Melody的不藏私幸福論,分享如何在婚姻中同時又能好好的做自己。許多時候我們的外在表現,正好反映出我們內在的另外一種樣子。太ㄍㄧㄥ的背後,只是因為我們的脆弱與寂寞。就讓Melody教妳如何好好的做自己。

然而許多時候我們的外在表現,正好反映出我們內在的另外一種樣子。也許是脆弱、也許是寂寞。要如何好好的做自己?愛自己?以下這篇文章,也許可以啟發妳新的想法。

圖/ingimage提供

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時尚媽咪Melody:女人要自在的做自己

現代女生常常講「女人要做自己」「要愛自己」,我也同意這個觀點,畢竟我們要和自己相處一輩子,如果妳不愛自己、不欣賞自己,那麼這一輩子妳都會過得很難受。可是,我發現現代的女人雖然常常把這些話掛在嘴上,可是大部分的女人,還是不懂得怎麼樣叫做「愛自己」,因為大部分的女人,都還是太ㄍㄧㄥ了!有些女人習慣在別人面前裝出一副堅強的樣子、有些女人最愛把自己有多少人追掛在嘴上、有些女人喜歡炫燿自己買了什麼新衣服……不管妳是裝可愛、裝無辜、裝堅強還是裝可憐,在某一種程度上,都是對自己不夠有自信的一種表現,就是覺得真正的自己不夠好、不夠棒,才得要裝出另一副樣子來,才有勇氣面對這個世界。

而我當然也曾經經歷過那個「不夠愛自己」的狀況。二十出頭時的我,最害怕的就是「不夠完美」,所以在別人面前,永遠努力的想做到最好。那時候,我有還不錯的學歷、不錯的長相、不錯的工作,即使偶爾受到挫折忍不住抱怨,朋友也會安慰我說「妳已經很好了~妳要求太高了」,可是等我一結婚以後,世界頓時縮小到只剩老公家庭和我自己,我才突然發現自己其實非常的缺乏自信。

那時候,身為一個全職主婦,我一直覺得自己越來越慌。婚後,我放下工作陪老公到處出差,好像生活裡除了老公沒有其他、感覺跟社會脫節,好像沒有存在感了!那個時候的我,因為孩子來得比我預期的晚,覺得自己在浪費時間,雖然老公對我好,但我除了是他老婆還有我自己啊!當然我也知道等生了孩子,孩子大了、開始上學以後,不再需要我二十四小時陪著,我就可以繼續工作。可是等待是世界上最痛苦的事,它會讓妳胡思亂想、會讓妳越來越害怕,我一下子怕我生不出孩子、一下子怕孩子大了我就找不到工作、一下子怕凡事都不會那麼順利,經常都覺得不開心。我知道是自己想太多了,不停地在嚇自己,可是當時真的有一點陷入自卑感,完全無法克制負面情緒。

當然,最後的事實證明,那些都只是自己嚇自己,而且直到現在我才發現,當時的我,太執著於「世俗認定的成就」了!很多事真的不能太急,剛結婚我就急著要生小孩,生了小孩我又急著想找到自己在工作上的位子,都沒辦法讓思維停下來享受過程,就是一心急著要有結果!妙的是,越急反而越不順,誰會想到,二十多歲就結婚的我,連想生孩子都花了五年的時間?我那時遇到的各種挫折讓我們上了一門很重要的課。這樣給自己這麼多壓力是在愛自己嗎?不是,反而我那個時候非常不喜歡自己。真的要相信「船到橋頭自然直」這句話,那時的我才正在適應婚姻生活,緊接著又面臨不孕的挑戰,肯定被困在負面情緒中的我,怎都想不到,如今我會有今天的自信,有喜歡的工作,有兩個可愛的小妞!

對照當時的我,最近在Facebook上亂逛時,發現了一個全職媽媽的粉絲專頁。她是一個長得很漂亮、身材也挺好的女生,常在粉絲專頁上分享一些關於穿搭還有保養的心得,有好幾千個人按讚,經常催著她發表新文章。她看起來也非常用心在經營這個粉絲頁,常常為了發表一篇文章做很多功課、為了一篇穿搭文添購很多配件。

一開始,我只是覺得好玩,想說這女生有什麼特別的吸引力嗎?怎麼我有那麼多媽媽朋友會去比讚。可是當我多看了幾篇以後,卻覺得她真的是一個很懂得經營自己跟生活的女人!這位全職媽媽本來有著一份很高薪的工作,身為外商公司的管理階層,因為不想錯過孩子的童年,才決定辭掉工作在家裡帶小孩。我想當年的她在職場上一定意氣風發,可是現在即使身為全職主婦,她也絲毫沒有那種大材小用的憤恨和屈就,做了選擇就不後悔,而且活在當下,這不就是一種大智慧的表現嗎?

成功並不是指你有多少錢或多厲害的工作,而是你不管在什麼環境,都能找到自己的定位,找到自己的成就感和歸屬感。如果你真的是一個有自信的人,壓根兒不需要那些外在的條件、或者別人的誇獎來證明什麼。因為嘴巴長在別人身上,你永遠管不了別人要說什麼。假設妳有一份很棒的工作,別人就要問妳「結婚了嗎?」「女人就算工作再怎麼厲害,還是要有一個家庭才行」;但如果妳有一個愛妳的老公、可愛的小孩,別人又要說「全職媽媽很辛苦吧」「家庭雖然重要,女人還是要有事業才可以」……如果你永遠那麼在乎別人的眼光,那麼,只會永遠覺得自己不夠好。

到底要擁有什麼條件才叫做「幸福」,是沒有一定的。有份高薪或人人稱羨的工作很好、有漂亮的學歷和學問很好、有愛妳的老公可愛的小孩很好……可是,那些都只是人生bonus。如果你原本就過得很幸福,這些東西都能使你的生活錦上添花、好上加好,但如果你一直覺得自己不夠好、一直覺得自己缺乏這個那個,那麼不管你有了再好的外在際遇,恐怕也沒法雪中送炭,使你快樂起來。

愛自己,不一定是說要給自己穿最好的、用最好的,而是無論在逆境或順境的時候,都能夠處之泰然。不要因為眼下擁有很好的工作或際遇而自滿驕傲,也不要因為當下面臨逆境而自卑或恐懼,只要你相信自己,不管身處在什麼狀況,婚姻裡也好、職場上也好,你都能夠自在的做自己。

【本文摘自大雁文化出版《Melody的幸福3元素:閉嘴、放空、微笑》,由讀書吧電子書提供。未經授權,請勿轉載】

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Melody
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