udn 新聞網 udn STYLE

穿什麼都美!趙薇教妳瘦身4撇步

常被媒體點名忽胖忽瘦的女明星,趙薇也是其中之一,但最近她明顯察覺身材窈窕了不少,一起來看看趙薇的瘦身撇步吧!圖/she.com Taiwan 上健身房後游泳是趙薇每日例行公事,並保持每次游1000公尺。圖/she.com Taiwan 趙薇的解饞法寶:黑巧克力。圖/she.com Taiwan 每天一餐只食用流質食物,流質食物盡量多變化且富高營養,確保此食物能提供身體所需的營養素和蛋白質,且必須奉行一日三餐。圖/she.com Taiwan 洗熱水澡可提幫助血液及淋巴循環、促進脂肪燃燒。圖/she.com Taiwan

熱門文章

MORE
恭喜!Lulu突拋震撼彈「要和陳漢典結婚了」

恭喜!Lulu突拋震撼彈「要和陳漢典結婚了」

198元飯店級早餐吃到飽!隱身商旅「高CP值早餐Buffet」 吃爆「清粥小菜、滷肉飯、義大利麵」中西式都滿足

198元飯店級早餐吃到飽!隱身商旅「高CP值早餐Buffet」 吃爆「清粥小菜、滷肉飯、義大利麵」中西式都滿足

「三生三世十里桃花」37歲男星于朦朧驚傳墜樓身亡 昨晚才與朋友聚會

「三生三世十里桃花」37歲男星于朦朧驚傳墜樓身亡 昨晚才與朋友聚會

180元就能吃到飽! 「這一小鍋」限定店超狂週年慶 爽嗑自助吧、加69元肉肉無限續、軍警消醫護再享優惠

180元就能吃到飽! 「這一小鍋」限定店超狂週年慶 爽嗑自助吧、加69元肉肉無限續、軍警消醫護再享優惠

家寧拿到公司帳本了!檢方認定沒違法「我花的每一分錢都是我賺來的」

家寧拿到公司帳本了!檢方認定沒違法「我花的每一分錢都是我賺來的」

家寧和媽媽群組對話曝光!曾淑惠嗆「要不要跟法官說我女兒切割很棒」

家寧和媽媽群組對話曝光!曾淑惠嗆「要不要跟法官說我女兒切割很棒」

刊登廣告 FAQ·客服 新聞授權 服務條款·著作權·隱私權聲明 聯合報系 訂報紙 關於我們 網站總覽
聯合線上公司 著作權所有 ©2025