第 2 / 4 張

2、咬牙籤(圖片提供/風和文創)

第 3 / 4 張

3、轉頭舉手法(圖片提供/風和文創)

第 4 / 4 張

4、上臂撐頭法(圖片提供/風和文創)

第 1 / 4 張

1、手指推頭鬆解法(圖片提供/風和文創)