在接受 eonline.com 專訪時，坎達爾珍娜透露自己每天早上起床後會先喝一杯檸檬草 Kusmi Detox 排毒茶，「一整天下來，我差不多喝了有12杯喔！」至於偶爾想吃些零食時，坎達爾會選擇以蘋果來解嘴饞，其他主食基本上都是以蔬菜水果為主，蛋白質則靠瘦肉來補充，如雞胸肉等等。除了控制飲食，她還喜歡跑步。
另外，擁有通足睡眠也是坎達爾珍娜保持身材的良方，「我起碼要睡7小時，8小時才是最恰當的。」聽起來似乎沒有什麼太另類的方法，但要真正實踐卻是不容易的。坎達爾珍娜有時裝周的壓力，那我們呢？也許只能快點為自己買件小號衣服，再想辦法把身體塞進去吧！
延伸閱讀
你可能會喜歡
網友都在看
商品推薦
相關新聞
熱門文章
-
真的要唱大巨蛋！蔡依林新巡演來了 訂明年這時候登場
2024-12-14 12:23
-
整顆「8吋提拉米蘇」只要230元！高CP值「提拉米蘇」名店年末大放送 一路優惠到元旦
2024-12-16 13:00
-
「全台最美眷村」免門票到明年6月！全園區、4大展館任你逛 集結「國寶級手繪電影看板、藝術家療癒作品」文青必衝
2024-12-16 12:00
-
星巴克「大杯買1送1」又來了！連續2天 開喝全系列星冰樂、太妃核果那堤
2024-12-21 12:59
-
吳奇隆再爆婚變劉詩詩！證據＋1「夫妻公司已註銷」
2024-12-19 07:29
-
快訊／江蕙宣布開唱！場次、購票方式全出爐！
2024-12-18 12:03
FB留言