在接受 eonline.com 專訪時，坎達爾珍娜透露自己每天早上起床後會先喝一杯檸檬草 Kusmi Detox 排毒茶，「一整天下來，我差不多喝了有12杯喔！」至於偶爾想吃些零食時，坎達爾會選擇以蘋果來解嘴饞，其他主食基本上都是以蔬菜水果為主，蛋白質則靠瘦肉來補充，如雞胸肉等等。除了控制飲食，她還喜歡跑步。
另外，擁有通足睡眠也是坎達爾珍娜保持身材的良方，「我起碼要睡7小時，8小時才是最恰當的。」聽起來似乎沒有什麼太另類的方法，但要真正實踐卻是不容易的。坎達爾珍娜有時裝周的壓力，那我們呢？也許只能快點為自己買件小號衣服，再想辦法把身體塞進去吧！
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