自信美！好萊塢50歲女星不老絕招大公開

2013-08-20 00:00 udn STYLE 記者吳曉涵

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事實上好萊塢也有許多50歲以上的熟女代表，她們不只擁有優雅的氣質、時尚品味，最重要的是怡然自得的自在生活態度。素顏沒在怕、保持運動習慣，服裝造型也都會挑選適合自己年紀的單品，不刻意裝年輕、賣花俏。小編挑選了幾位「50代」女星，一起來欣賞她們的穿搭造型和美麗秘方吧！

蜜雪兒菲佛

55歲的女星蜜雪兒菲佛，有雙超迷人的眼睛，身材也一直保持的非常好。近幾年都是以中長髮造型現身，俐落清爽。身為素食主義者的她曾在受訪時表示，她在看過有關心臟病的專題報導和相關書籍後，決定要吃素來保持身體的健康，「我不得不承認吃素是為了維持外貌，但更是希望能夠保持健康長壽。」

莎朗史東

55歲的莎朗史東長期在做皮拉提斯，也實行「低血糖指數」飲食控制法（Glycaemic Index diet) 、避免接觸咖啡因食品...等，不過所有節食和運動她都會盡量保持在一定的程度內，不過量實行，「我只要求不胖屁股就好。」另外再搭配走樓梯不搭電梯、停車停遠一點的方式，讓自己維持健康體態。她也幾度宣稱自己沒有整容，不管你信或不信，她還是想告訴大家「面對你的年齡，接受並自在與它一起往前走，改變飲食習慣，自然就美麗。」

黛咪摩爾

有著一頭烏黑長髮的黛咪摩爾，身型一直保持最佳狀態。她也是皮拉提斯愛好者，平常不吃加工食物，「以前我是很自戀的，會去在意自己的外貌、身型什麼的。但隨著年齡增長，我學著去和身體自然的轉變和平共處。」不少媒體也曾報導過黛咪砸大錢去做整容手術，但她對此則是一笑置之「我真的沒做，因我怕痛。也許以後哪天會考慮吧！」

茱莉安摩爾

身為L'Oreal Paris L'OR SUNSET系列的代言人，53歲的茱莉安摩爾的膚質可是有品牌「掛保證」的。據了解，她從25歲就開始注重「防曬」。對於上了年紀有什麼犧牲？茱莉安摩爾搞笑地說，「我很早就跟麵包說掰掰了。20歲的時候我幾乎天天吃pizza，現在只能偶爾吃一些肉和麵食，主要還是吃魚和蔬菜。」她也同時搭配每周三次的Ashtanga瑜珈。最重要的是，她遵循「慢活精神」－－「那麼急幹什麼？我們老是去想未來的事，不管你是老還是年輕，最後還不就只是死去而已？所以自在輕鬆一點吧！」時尚品味一流的她也是紅毯最佳穿搭榜的常客。

金凱特羅

56歲的金凱特羅生的人高馬大，曾經在聊自己的美容秘方時大吐苦水表示，「我從1974年、18歲的時候就開始節食了！」隨著年齡增長，金凱特羅說，雖然自己喜歡吃東西，但是她盡量做到「不迷戀、不過量」，並搭配運動、減低壓力的生活方式。「今天吃了甜點，明天就不吃了。並且時時提醒自己『你吃了多少東西就得花加倍的運動去甩掉他們』，這是非常有警告效果的。」現在的她以瑜珈為主要的運動方式。

安蒂麥道威爾

曾被我們選入「素顏也很正」的榜單，55歲女星安蒂麥道威爾是L'Oreal Paris品牌長期代言人，雙方的合作從1985年開始，已邁入第28個年頭。安蒂麥道威爾的美容秘方沒有別的，就是「一雙好的運動鞋」和「健康快樂的心態」。

克莉絲汀史考特湯瑪斯

53歲的克莉絲汀史考特湯瑪斯熱愛「活在當下」這個概念，她不隱瞞自己的年紀，而是享受當下的生活。「如果有人要用一萬年的壽命跟我換現在的生活，我絕對不會答應的。」