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2023.12.22

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2023.11.21

晚上太早睡、凌晨就起床代表變老了？醫師提醒「早醒」狀況要注意　小心影響身體與情緒！

2023.10.05

天氣變熱想全裸入睡？醫生曝光「長期裸睡的人會收穫3件好事」　但提點一件事要注意，不然影響健康

2023.05.10

失眠嗎？317世界睡眠日　專家教正確選枕頭才能睡得好

2023.03.17

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2023.01.12

「晚上睡不著；早上起不來」跟失眠沒關係！營養專家親授「飲食法」緩解身體慢性發炎！

2023.01.06

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2022.08.12

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2022.07.30

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2022.07.03

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2022.05.04

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2022.04.14

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2021.11.08

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2021.04.19

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2021.01.02

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