爭執在感情中本來就難免，溝通這擋事不只考驗兩人的EQ，以什麼心態去面對問題也是一項挑戰，若你永遠不學會讓自己在感情中成長，只想讓對方一味的禮讓，問題不斷的重複，兩人的感情遲早也會磨光，看看以下八點你必須了解的溝通法則，讓大家一起在感情中能夠更進步吧！
停止計較兩人的過去，現在才是最重要的！
「我已經告訴你很多遍了」、「過去有什麼重要嗎？」這其實是很多人常常會犯的錯，計較兩人的EX絕對是禁忌中的禁忌，把握現在的他或她才能建立更多的回憶啊！
清楚表達自己的想法，但不要帶有過多的情緒
「我覺得有點挫折，就好像我不存在一樣，你沒有聽到我的心聲，這段感情裡好像只有我一個人。」當另一半有天語重心長的和你聊天這類相關的內容時，你就該注意一下自己是不是太自我，常常忽略另一半的感受，應該要清楚的說出：「我認為...」、「我想要...」、「我希望...」，這樣兩人都會接收到對方的需求，才不會總是讓人猜不透！
專心傾聽
不只要常常注意到對方的一舉一動，自己的行為和感覺也要時時審視一番，先傾聽對方再表達自己絕對不會讓你少一塊肉！
不要帶有威脅性的和對方溝通
兩人在溝通時，同時也是期待對方的反應跟想法是否與自己一致或背道而馳。「我從來不知道你會這樣想」、「你說的跟我想得一模一樣啊！」「我感覺和你的所有脫離而且覺得很孤單」，這些總總的交流是非常真實，讓你與另一半能夠坦誠相見不是件分非常容易的事！
如果情緒正在頭上，先讓自己休息一下再回到你們討論的話題內
也許有些人不太會同意這點，但當情緒高昂時，講出來的話往往都是傷人的，不如給對方一點時間消化，讓理性戰勝激動的情緒！「等等再說吧」、「你想要先休息一下嗎？或是我們晚一點再說好嗎」當然，這些話必須先跟對方溝通，不然會被認為是逃避問題、推卸責任！
溝通不一定是要妥協對方，但一定要知道對方的想法
這件事在兩人的生活裡佔了大部份，每個人的想法不一定人人都可以接受，但包容絕對是必要的！「所以，你說的是如果我自動把乾淨的衣服丟到洗衣籃，你覺得比較好，這是你的意思嗎？」「所以，你認為如果我們每個禮拜一起起床、一起規劃週末的行程，你覺得會比一人提出好，對吧？」讓另一方來做個總結並懂得對方的想法，會讓兩個人感情更加好！
對話圓滿結束
兩人在一起久，難免會捨去一些禮貌性的用詞，但不得不說有時候還是必須這麼做，因為對方才會有被尊重的感覺！像是你們意見分歧時，應該帶有點禮貌性地說：「恩...你這麼講也沒錯，但是我剛也已提到，如果你可以讓我知道你什麼時候有空可以一起規劃旅遊的行程，這會幫助我蠻多的！」
如果你執著於某件事，而你又沒辦法裝沒事時，72小時內一定要和對方說
「你知道星期六晚上你說的那些....嗎？恩，我有點難過，現在想起來真的蠻生氣的！」72小時就像是一段黃金時期，如果超過太久，對方也不一定能記得起是什麼事，或是當下的感受，所以盡快讓兩人都明白自己在意的事！
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