「不知道從什麼時候開始，在每個東西上面都會有個日子。秋刀魚會過期，肉罐頭會過期，連保鮮紙都會過期。我開始懷疑，在這個世界上，還有什麼東西是不會過期的？」
電影《重慶森林》道破凡事都有起點，也遲早會有個終點。人與人之間的情感可能因為諸多原因結束，或許是他走了，也或者是你停下腳步。無論劃下句點的原因為何，曾經相愛相處的兩個人除了應該好好說再見之外，乾脆俐落的分手也是很重要的，藕斷絲連的處理方式只會加深彼此的痛苦。
因此，ELLE整理幾個方法讓你不再和前任糾纏不清～
勇敢的說出來
說出口的話是不能收回的，為了不讓自己後悔、日後更讓對方受傷，開口前內心先數123，這樣能讓自己保持理智並且再三確定自己說話的內容。
內心無比堅定
「分手並不可怕，最可怕的是那種彼此都試圖挽回，卻又都無能為力的茫然。」
電影《藍色情人節》道出分手後兩人想要挽回，內心卻糾結的痛苦。有時候反覆的分分合合反而會加深彼此的傷口。
所以親愛的，想清楚之後內心堅定的向一段感情告別吧。
切斷所有聯絡的方式
這方法聽起來或許有些激進，但不得不承認這是與前任斷乾淨最重要的法則之一！如果分開初期你們還是如同以往向對方問早說晚安，你來我往的傳著訊息，請問這樣要怎麼抽離一段關係？
若不想絕情的封鎖他，你可以取消追蹤他的Facebook，告訴自己：「他發生的所有事都與我無關了！」讓自己適應沒有他的日子，因為沒有他你一個人也很好！
避不見面
分手初期，兩個人若還是放不掉，內心存有依戀，看到對方一定回憶湧上心頭，天雷勾動地火，這樣的情況最有可能上演復合戲碼。之所以分手一定是因為你們倆的關係存在著不能解決的問題，別天真的以為憑著回憶就能繼續支撐你們的感情。為了不要無限循環分手又復合，還是先彼此冷靜避不見面吧！
如果因為共同朋友，不得不見面的話，盡量保持距離，少一點交集對彼此都好。
先別當朋友
若你們兩個人分開時還對彼此有愛意，這時候先別急著當朋友。分手初期怎麼可能是真正的「普通朋友」！所以，建議暫時先當最熟悉的陌生人（麻煩幫忙點歌），讓彼此冷靜，冷卻感情。
思考自己的新目標新生活
你可以將自己丟到一個全新的環境，轉移注意力。旅行就是個很好的方法，藉由旅行你可以和自己相處和對話。而且會發現這世界很大，根本無須在一段感情上花力氣鑽牛角尖。接觸不一樣的人事物後，心胸自然也開闊了。
充飽電，放下不開心，帶著正面能量繼續前進吧！
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