天仙太難當！43歲孫藝真自爆當演員辛酸「雞胸肉啃到想吐」 超自律生活曝光 難怪一輩子沒醜過

43歲韓國女星 孫藝真 出道多年來，始終憑藉無瑕的美貌與優雅氣質，在韓國演藝圈佔有一席之地。就算是生完小孩後她依然維持著令人稱羨的神仙體態，讓粉絲驚呼時光彷彿在她身上停滯。外界或許以為她天生好身材，但實際上，這背後全是她長年累積的努力與自律。

近日孫藝真現身釜山 國際影展 時，一番對於演藝生涯的回顧與嚴苛身材管理的真情自白引發網友討論。孫藝真直言只要一到電影節前夕，為了穿上理想禮服就必須嚴格進行體重控制，不停地健身 鍛鍊，甚至是吃也只能吃雞胸肉，自嘲：「每天啃雞胸肉啃到想吐，還得天天練背肌。」語氣既坦誠又帶著一絲無奈，就連身邊的朋友看到她自律的生活，也忍不住心疼的說：「別人得看到你受這些苦啊。」讓台下聽眾不禁感受到光鮮亮麗外表背後的艱辛。

接著回顧自己的演藝生涯時，孫藝真坦言自己的青春幾乎在工作中度過，表示：「我的人生一次都沒真正享受過，就是這樣熬過來的。」她感嘆說道要成為好演員沒有捷徑，只有把苦熬成習慣，但她沒有後悔，反而以一種近乎溫柔的堅定鼓勵大家：「在努力拚搏後，總有一天，你會迎來屬於自己的閃光時刻」。

無論在事業上還是對體態管理，孫藝珍長年如一日地堅持自律，展現出極高的標準與自我要求，才讓她維持住「凍齡女神」的狀態。這樣的毅力，不僅成就了螢幕前的完美外型，也讓她成為許多人心中「自律即自由」的最佳代言。