徐若瑄接受「VOGUE」雜誌訪問，分享出道30年的人生觀改變，「如果用紅綠燈來作比喻的話，20歲的我像是綠燈，不管愛情事業都很衝。30歲的我是黃燈，有些猶豫和思索，開始在找生活的平衡點。現在到了40歲，感覺像是紅燈的階段，雖然我還是個努力家，但不會拚命而賠上健康，也因為有了小孩，背負更多責任。」
有「鋼鐵V」稱號，徐若瑄也提到：「可能從小父母離異，照顧家裡的責任就成了自己的使命。我從14歲開始就像個扛家的男人，很多人會因為外表覺得我很浪漫小女人。我很溫柔，但浪漫從小就不存在我的生活裡。從小家裡的貧困讓我沒有時間去幻想，我的浪漫只有停留在卡通『小甜甜』裡。」
轉眼徐若瑄也已結婚6年，她也分享婚姻經營之道：「不要太黏，也不要分開太久，要有自己的事業。結婚之後，也要有自己的舞台，才不會失去自我。」如今她重新站上舞台，「雖然這個階段很辛苦，要兼顧家庭、小孩還有事業，但我依舊會咬牙撐過去，不能失去自己喜歡的表演工作，要不然我會枯萎。」
徐若瑄也說：「並非找到另外一半就不會孤獨，如果遇不到對的人，還不如一個人。遇到不適合的對象真的會很辛苦，很多人一輩子不結婚，只想談戀愛也很好。婚姻有它的好跟不好，如果時機未到，沒有一定什麼年齡就一定得結婚，快快樂樂的過生活是最重要的。」
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