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黑咖啡減肥法 懶女人的瘦身秘訣!

咖啡中有膳食纖維,含量比柳橙汁還高。所以咖啡因能刺激腸道加快蠕動,有緩解便秘的效果。圖/she.com Taiwan提供 對那些想瘦又懶得運動的姐妹們,我找到了一個能Hold住的法寶!就是「黑咖啡」。圖/she.com Taiwan提供 運動後來杯咖啡,有助於緩解肌肉酸痛。這麼好用,天天不來杯黑咖啡喝怎麼行呢。圖/she.com Taiwan提供 也可以在按摩霜加入咖啡粉末,混合後以螺旋狀手法按摩妳想瘦的位置,可以瘦身也消水腫喔!神奇的不只有這方法,泡澡時也可以在浴缸裡加入咖啡渣耶。圖/she.com Taiwan提供

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