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55歲的女星蜜雪兒菲佛,有雙超迷人的眼睛,身材也一直保持的非常好,近幾年都是以中長髮造型現身,俐落清爽。圖/達志影像提供

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55歲的莎朗史東長期在做皮拉提斯,也實行「低血糖指數」飲食控制法(Glycaemic Index diet) 、避免接觸咖啡因食品...等。圖/伯爵提供

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莎朗史東幾度宣稱自己沒有整容,不管你信或不信,她還是想告訴大家「面對你的年齡,接受並自在與它一起往前走,改變飲食習慣,自然就美麗。」圖/DAMIANI提供

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50歲的黛咪摩爾身型一直保持最佳狀態。她也是皮拉提斯愛好者,平常不吃加工食物。圖/Brunello Cucinelli提供

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不少媒體也曾報導過黛咪砸大錢去做整容手術,但她對此則是一笑置之「我真的沒做,因我怕痛。也許以後哪天會考慮吧!」圖/達志影像

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時尚品味一流的茱莉安摩爾是紅毯最佳穿搭榜的常客。圖為她穿LANVIN桃紅色斜肩禮服和米色高鞋,搭配Bulgari珠寶。圖/路透

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身為L'Oreal Paris L'OR SUNSET系列的代言人,53歲的茱莉安摩爾的膚質可是有品牌「掛保證」的。據了解,她從25歲就開始注重「防曬」。圖/焦點提供

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茱莉安摩爾膚況很好。圖/LANVIN提供

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56歲的金凱特羅生的人高馬大,「我從1974年、18歲的時候就開始節食了!」隨著年齡增長,金凱特羅說,雖然自己喜歡吃東西,但是她盡量做到「不迷戀、不過量」。圖/達志影像

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金凱特羅時時提醒自己「你吃了多少東西就得花加倍的運動去甩掉他們,這是非常有警告效果的。」現在的她以瑜珈為主要的運動方式。圖/達志影像

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曾被我們選入「素顏也很正」的榜單,55歲女星安蒂麥道威爾是L'Oreal Paris品牌長期代言人,雙方的合作從1985年開始,已邁入第28個年頭。圖/BOUCHERON提供

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安蒂麥道威爾的美容秘方沒有別的,就是「一雙好的運動鞋」和「健康快樂的心態」。圖/達志影像

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53歲的克莉絲汀史考特湯瑪斯熱愛「活在當下」這個概念,她不隱瞞自己的年紀,而是享受當下的生活。圖LANVIN提供

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西洋樂壇長青樹瑪丹娜度過她的55歲生日,這位從八○年代就叱吒風雲的流行天后,絕佳的體力和體態是歐美樂壇中屬一屬二的。圖/路透

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瑪丹娜最著名的「二頭肌」更是讓她引以為傲的驚人健美標誌。圖/歐新社

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身為素食主義者的蜜雪兒菲佛曾在受訪時表示,她在看過有關心臟病的專題報導和相關書籍後,決定要吃素來保持身體的健康。圖/達志影像提供