房間窗簾選擇很重要。圖／摘自pexels

枕頭與床套組，每天都會接觸，不要省便宜。圖／摘自pexels

床墊關乎睡眠品質。圖／摘自pexels

每個人在家中，待在臥室的時間最長。圖／摘自pexels