起床喝一杯水更健康！但要先刷牙、還是先喝水？醫生解答第一杯水正確喝法才健康
不要喝加料水。圖／摘自pexels
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早上起床第一杯水，要怎麼喝呢？圖／摘自pexels
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先刷牙，還是先喝水？圖／摘自pexels
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喝水要注意。圖／摘自pexels
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