夏天將至先瘦身！3種減肥謠言快破解　不吃澱粉會變瘦、生理期狂吃不怕胖？

  1. 吃進去的食物要慎選。圖／摘自Pexels

    吃進去的食物要慎選。圖／摘自Pexels

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  2. 生理期期間真的吃不胖嗎？圖／摘自Pexels

    生理期期間真的吃不胖嗎？圖／摘自Pexels

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  3. 春夏減肥大作戰開始。圖／摘自Pexels

    春夏減肥大作戰開始。圖／摘自Pexels

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