第 3 / 5 張

圖／摘自pexels

第 4 / 5 張

圖／摘自pexels

第 5 / 5 張

書名：《來自日本NHK從日常飲食調理體質的身體大全》
作者：進藤義晴, 進藤幸惠
出版社：讀書共和國／方舟文化
出版時間：2020年4月1日

第 1 / 5 張

圖／摘自pexels

第 2 / 5 張

圖／摘自pexels