第 2 / 3 張

訓練不要只訓練單一部位。圖／摘自Pelexs

第 3 / 3 張

腿部訓練也很重要。圖／摘自Pelexs

第 1 / 3 張

迎接將輯，要好好鍛鍊身材。圖／摘自Pelexs