用精油,可以放鬆身心,也能提高防禦力。圖/摘自nealsyardremedies IG
用水氧機或熱蒸汽,來吸收精油香氣。圖/摘自nealsyardremedies IG
快來學精油日常保養撇步。圖/摘自pelexs
把精油抹在身上,增加防禦機制。圖/摘自nealsyardremedies IG