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粉撲不清潔，就變成細菌的溫床，再使用於臉上，當然粉刺就來了。圖／摘自 pexels

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先洗頭再洗臉，才不會二度刺激粉刺。圖／摘自 pexels

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飲食習慣，也可能是造成粉刺生成的一大因素。圖／摘自 pexels

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床單的清潔，也會影響到肌膚健康狀況。圖／摘自 pexels