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睡眠不足，是肌膚的最大殺手之一。圖／摘自 pexels

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長時間的曝曬，是一種無形的傷害。圖／摘自 pexels

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保持運動習慣，讓皮膚看起來更年輕。圖／摘自 pexels

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忙碌的新時代女性，最重要的就是對抗老化，那該如何預防？圖／摘自 pexels