天氣冷減肥更有用!發抖15分鐘=運動1小時
發抖可以刺激棕色脂肪產生,有助於燃燒脂肪。圖/翻攝自stocksnap
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天氣太冷時,發抖居然可以燃燒脂肪?圖/翻攝自stocksnap
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想要減肥,天冷時來試試看發抖吧!圖/翻攝自stocksnap
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