發抖可以刺激棕色脂肪產生，有助於燃燒脂肪。圖／翻攝自stocksnap

天氣太冷時，發抖居然可以燃燒脂肪？圖／翻攝自stocksnap

想要減肥，天冷時來試試看發抖吧！圖／翻攝自stocksnap