安潔莉娜裘莉紅毯從不讓人失望！野性美女王的40+零贅肉身材全靠堅果穀物、空中瑜伽

安潔莉娜裘莉出演的新漫威電影《永恆族》於近日在洛杉磯上映，也將於11月在台灣上映，這也是漫威繼7月《黑寡婦》，9月《尚氣與十環傳奇》後，推出的新作品。為了宣傳新電影，安潔莉娜裘莉近期勤跑行程，包括出席在杜比劇院舉辦的首映會、為時尚雜誌拍攝畫報等。近日，她登上美國版《ELLE》「Women in Hollywood」封面主題畫報，照片中，她擺出多個高難度的空中瑜珈動作，展現緊實、健美的凍齡體態，令人驚艷又讚嘆。

《永恆族》由新晉奧斯卡最佳導演趙婷執導，並找來陳靜、理察麥登、莎瑪海耶克、安潔莉娜裘莉、馬東石、基特哈靈頓、庫梅爾南賈尼等人主演，內容講述來自外星，被派來地球長達7千年，主要負責保護人類免遭邪惡變異族的侵害的永恆族，在2019年電影《復仇者聯盟：終局之戰》事件後再度聚首，為守護人類而奮戰。

今年46歲的安潔莉娜裘莉自1982年起就開始演出電影，曾出演《女生向前走》、《古墓奇兵》、《史密斯任務》、《陌生的孩子》、《特務間諜》、《黑魔女：沉睡魔咒》等作品，不僅是好萊塢的票房女王，還曾獲得奧斯卡、金球獎、美國演員工會獎的肯定。

除了好演技令人印象深刻外，安潔莉娜裘莉的性感野性女王形象也深植人心，向來不吝嗇公開展現自己好身材的她，多次以性感造型出現在鏡頭前，包括出席《永恆族》首映的低胸長裙、2012、2014年奧斯卡頒獎紅毯上的Versace的黑天鵝絨高衩禮服與Zahara的銀白薄紗禮服、英國影藝學院電影獎上的黑色抹胸禮服等。

近日，安潔莉納裘莉參與美國時尚雜誌《ELLE》的「Women in Hollywood」主題畫報拍攝時，則以RALPH LAUREN 2022早春卡其合身褲裝入鏡，並在空中瑜伽吊床上華麗擺出懸空、倒吊等高難度姿勢，展現凍齡健康體態。而空中瑜珈是一項有益身心健康的運動，又稱為「反重力瑜珈」，是利用懸吊的繩索來支撐身體並在空中做瑜珈，較其他運動平和，又有雕塑身材、強化核心、消除水腫、促進循環系統、改善睡眠的效果，受到不少人的喜愛。

擁有173公分，體重不到50公斤纖細身材的安潔莉娜裘莉，對於身材管理很有一套，平時會透過上健身房、跆拳道、划船、攀岩和瑜珈等運動來鍛鍊身材，雕塑體態，以有氧運動搭配無氧運動的方式來維持好身材。

飲食方面，安潔莉娜裘莉的要求也十分嚴格，透過多喝水、吃低碳水化合物、高蛋白的食物、少量多餐的進食方式來維持身材、養出好膚質，包括一天吃六餐、喝3,000 cc的水、攝取豆奶、天然堅果穀物、蒸煮蔬菜、生菜沙拉、新鮮水果等，並忌吃含糖食物。

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