韓劇《優雅的家》林秀香30歲仍有S曲線！火辣身材的秘密全靠「它」！

戲劇中的勾心鬥角，總是看的劇迷們又氣又過癮，而今年話題韓劇《優雅的家》女主角林秀香潑辣演技讓劇迷直呼過癮，今年30歲仍擁有好身材的她貼身套裝一亮相就讓儂編看的眼紅想跺腳，但女神歐膩維持窈窕曲線的秘密其實超簡單！想瘦卻不知該從何下手的女孩們，不如跟著輕熟齡女神林秀香這樣吃+這樣動！火辣身材一周就見效 ~

新劇優雅的家，林秀香潑辣出演

沒有浪漫愛情戲碼鋪陳，最近話題韓劇《優雅的家》辛辣宛如后宮爭鬥的戲碼，演活了貴族家庭的爭產、情感糾葛，其中飾演財閥長女的女主角-林秀香，絲絲入扣的情感張力更是讓劇迷們叫好又叫作，除了劇情讓人驚艷，林秀香在劇中的知性穿搭，更掀起一波浮誇OL風！別看她在劇中又是透視裝，又是迷你窄裙，其實她已經是位邁入30歲的輕熟女！林秀香好身材藏不住，原來塑身秘密只靠這幾招！

30歲好身材藏不住

纖細小蠻腰加上筆直長腿，完全看不出已經是位30出頭的輕熟女！不只劇中穿搭風格大膽，在日常中比基尼、火辣熱舞更是沒在怕，甚至之前接受韓國媒體訪問，說到對於身材的維持秘訣，她說，其實要穿下那些漂亮衣服前必須付出很大的代價，除了少吃多運動外，對於甜食更是能少吃就少吃，甚至每天都會逼自己運動兩天，雖然辛苦，但對於林秀香來說，身材就是凍齡的核心要素。

每周兩天靠這樣動

為了維持身材，基本的健身運動林秀香絕不馬虎，一周至少運動兩天，甚至原本就畢業於舞蹈系的她，對於體態的雕塑更是講究，除了勤跑健身房做局部線條的雕塑，熱愛舞蹈的她，也會在家練舞編舞，儂編看她跳舞的架式，不加入練習生出女團真的太可惜了啦 ~

飲食還能搭配這樣吃

當然林秀香自己也說，好身材的祕訣不只有運動，健康規律的飲食重要，平時為了駕馭多款合身洋裝迷你裙，對於三餐她以少量多餐的方式吃，讓身體吸收速度減速，也能抑制自己的食慾與胃口，此外她也會自己親手下廚，以健康的食材作便當，比起外食更能快速達到瘦身效果呢！

Source: 문화뉴스(http://www.mhns.co.kr)、hellopapa11@ig

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