《小飛象》性感女伶伊娃葛林 辣身材都靠這3招養成

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在《小飛象》中飾演空中飛人特技演員的伊娃葛林(Eva Green),電影中姣好的身材搭配上她那一臉異國風情的艷麗臉蛋,講著一口優雅的法式口音,真的完完全全被她迷倒。

圖/達志影像

圖/達志影像

伊娃葛林時常飾演火辣性感角色,更曾經是007龐德女郎,還在電影《巴黎初體驗》中三點全裸入鏡。每當看一次她火辣的身材,就讓人羨慕,一起來看看她都是怎麼辦到的吧~

圖/達志影像

運動不能少

伊娃葛林喜歡從事戶外運動,游泳、腳踏車等等。並且每天會跑步30分鐘,如果特殊時節她會加強運動的強度,她表示這時後要「有氧+無氧」運動最有效。

喝水很重要

伊娃葛林起床時會先喝一杯溫熱水,平時沒事也都會補充水分。感到飢餓時也都以喝水來解饞。

圖/擷自instagram

選擇健康的食物

除了喝水、運動這些最基本的外,伊娃葛林每天也都會喝一杯蔬果汁、食物也盡量只吃有機蔬菜並以「蒸煮」的烹飪方式為主。

圖/擷自instagram

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伊娃葛林

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