男人為何厚臉皮？洗臉方式錯了！

2014-05-03 00:00 udn STYLE 葉卉軒

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近年來，男性保養風潮愈來愈盛，皮膚科醫師洪志淳也表示，男性比女性更需要重視肌膚健康，因為男性肌膚油脂分泌比女性高出1.5~2倍，但男性朋友通常都會有「隨便清潔或過度清潔」、「熱水洗臉」和「使用錯誤的洗臉工具」等三大錯誤清潔觀念，導致出油、毛孔粗大、痘痘、粉刺等肌膚問題。

洪志淳指出，隨便洗臉無法確實洗淨臉部髒污，油垢與老舊髒污不斷堆積會阻塞毛孔造成肌膚問題，但洗臉次數過多，則會破壞肌膚表面正常的皮脂腺分泌。他提醒，即使是油性皮膚，一天洗臉的次數也不要超過三次。而且洗臉最好用冷水或溫水，用熱水洗臉會過度洗去皮膚油脂，讓皮膚過度乾燥或更為敏感。

還有不少男性習慣用毛巾或磨砂膏使勁搓臉，認為如此可以洗得徹底，但洪志淳指出，毛巾絨毛比人的毛孔大數10倍，難清除深層污垢，而磨砂膏會過度刺激表皮，使角質層遭到破壞，反而讓皮膚變得更厚。至於正確的洗臉方式，洪志淳建議，可使用溫和潔面乳清洗臉部，再以毛巾輕輕按乾，才不會傷害皮膚產生細紋，亦可嘗試搭配可深入毛孔的清潔工具，才能清除手洗不到的髒污，避免毛孔堆積。

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