隨著年齡增長，肌膚自然開始失去水分與彈性，進而形成皺紋且易失去光澤，而紫外線照射，也是一年四季都該防範的老化因子。然而，另一項比歲月更難防範，只要一踏出家門便必定會接觸到的衰老催化劑—空氣污染，對生活在都市的人們來說，算是最容易被忽略的肌膚兇手，也因此，平常無衣物覆蓋的臉部、脖子與雙手，都是初老警訊浮現的首要部位。
廢氣、空氣中的灰塵、髒污與臉部的油份混合，不僅會阻塞毛細孔，更容易帶來暗沈的氣色，輻射物也會削減肌膚細胞中的氧氣，並減少膠原蛋白生成。若過去連熬夜、常化妝，皮膚都依然能吹彈可破的妳，近期卻容易過敏、長濕疹或容易有泛紅症狀，別單純以為只是年齡增長、體質改變，抵禦空污、清潔與補水，反而才是妳在擦皮膚科藥膏和花大錢做醫美之外，最首要的例行工作。
雖然，生活在都市中，空氣與水污染已無法避免，愛美的女性們若不想老化問題隨年齡增長一年一年地倍數加劇，只能勤勞一點，嚴守以下五大日常保養，降低環境因素對肌膚造成的傷害：
1. 一到家卸妝＋保濕
環境毒素包括：紫外線、輻射、二手菸、空氣污染，都會讓體內的自由基氾濫，此外，自來水中的氯，也會使肌膚乾燥，若是在洗臉後沒有立即保濕，更容易生成細紋，此外，好的保濕品能為肌膚表層打造屏障，阻隔環境中的污染物質。
2.一年四季，包含冬天也記得要防曬
大家都知道，廢棄和空氣毒物讓地球的大氣層越來越稀薄，紫外線含量也逐年增加，不只在陽光毒辣的夏季才把防曬乳拿出來擦，連多雲的陰天和冬天，都要做好妝前的隔離與防曬，當然，入冬後還能捨去厚重的身體防曬，但露在衣服外的臉跟頸部，最好都要擦上含有抗UV的日霜，並兼具玻尿酸和能鎮定肌膚的咖啡因成分，在寒風冷冽的氣候中，提升含水量同時能抗敏鎮定。
CLINQUE倩碧 智慧科研四重修護日霜SPF 15/ PA++
油乳霜質地，蘊含抗UV功效，幫助提亮肌膚，修護肌膚已形成的損傷，內含玻尿酸微粒與葡萄糖胺，具有保濕、豐潤及撫平細紋與皺紋之功效；甘油與咖啡因成分結合，能抗敏鎮定，並穩定肌膚狀態。50ml / NT＄2,900
REN即效完美防護噴霧＠10/10 HOPE
英國純淨保養品牌REN，針對PM2.5懸浮粒子、交通廢氣、二手菸等汙染因子推出首支防空汙專用噴霧，具生物糖膠-4（取自玉米及酵母發酵），能立即形成3D生物防護膜，阻擋各種刺激與雜質，預防肌膚直接接觸與傷害，與天然強力抗老化劑槲皮素和裙帶菜中的鋅、錳與胺基酸成分，能強化肌膚抗老化的能力。60ml / NT$1,260
3.每日補充維他命C
維他命C能打擊體內的自由基生成，據研究指出，當體內的自由基氾濫時（如產生發炎狀況）血液中的維他命C將是第一線受氧化的成分，消耗完維他命C後，才會氧化細胞膜上的脂質，讓養份無法進入細胞內，使組織功能受影響而產生老化；再來會令蛋白質失去功能，使細胞無法正常運作，降低皮下的膠原蛋白組織生成，肌膚也因此失去彈性。因此，如果無法從日常飲食中攝取足量的維他命C，最好能適量補充維他命C保健品，不僅美顏，也能減少身體疲勞感，讓肌膚更容光煥發。
Dermalogica德卡防禦修護乳
獨特無水配方滋潤乳能溫和滲入敏感性皮膚，能有效舒緩皮膚和強化障蔽層。內含脂溶性維他命Ｃ、維他命Ｅ醋酸脂，幫助對抗自由基和促進膠原蛋白增生；矽成分能建構皮膚天然防衛介質，對抗環境和缺水，以及防禦修護複合精華，能改善敏感，紅腫，刺激和發炎。30ml/ NT$1,900
Neals Yard Remedes尼爾氏香芬庭園野玫瑰亮采萬用霜＠10/10 Hope
擁有英國土壤協會99%有機認證，集10種角色於一身的野玫瑰亮采萬用霜，擁有卸妝、溫和去角質、滋養保濕霜等多種功能。高品質的野生玫瑰果油，具有強力的抗老化效果，能提供肌膚深層的絲狀保護膜，幫助肌膚緊實、修復與變得更為滑嫩。50g/ NT$2,180
4.例行去角質
在外頭一天後，臉上的化妝品結合油脂和空氣中的灰塵，讓毛孔大塞車，因此，除了卸妝與洗臉，一週1~2次去角質能讓毛孔暢通，降低粉刺生成。建議去角質後可用礦泉水清洗，避免自來水中的氯酸化肌膚中的蛋白質，並讓肌膚更加乾燥。
除了洗臉、一週去角質兩回、時常喝水與天天保濕，據研究指出，使用含有抗氧化劑的保養品，更能有減少空氣中的粉塵與毒物對肌膚帶來的傷害。
5.勤喝水+補充抗氧化水果
攝取充足的水分才能加速身體代謝，同時，冬天也可多吃水分含量高又含有抗氧化劑的柑橘類水果或蘋果，對身體與皮膚都相當有益處。
巴黎萊雅三合一卸妝潔顏水
以法國高山泉水製作，蘊含豐富礦物質及微量有機物，微小水分子特性，能夠深入肌膚底層。其創新磁性導出卸妝科技，能透過磁性導出卸妝因子的親油、親水端長鏈的構造，迅速溶解肌膚上的彩妝與空氣髒污，內含玫瑰精萃成份，使深層卸妝清潔的同時更能為肌膚保濕補水。400ml／NT$450
CLINIQUE倩碧 全能淨化潔面膠＋全能淨化複合刷頭
半透明的黑色潔面膠含有天然竹炭成分，如同磁鐵般吸附每日每日殘留在肌膚上最頑強的汙染物。僅需要使用清水就能輕易沖淨，帶走髒汙。舒緩凝膠配方協助肌膚達到保濕淨化的效果，清潔同時鎮定舒緩肌膚，使用後肌膚乾澀、水潤柔軟。
全能淨化複合刷頭擁有獨特的竹炭刷毛，能如同磁鐵般吸出皮膚毛孔中的髒汙，並透過音波共震技術的高速震動將髒汙震出，相較用手洗臉，能更有效地去除油脂、汙染物和汙垢，達到淨化皮膚的效果。CLINIQUE倩碧全能淨化潔面膠50ml/ NT$ 880；CLINIQUE倩碧全能淨化複合刷頭 NT$ 850。
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