無論是春夏秋冬任何一個季節，都應該徹底做好防曬準備。因為平常的鹵素燈、電腦螢幕等等都具有紫外線，如果妳常覺得怎麼美白都沒什麼效果，請先檢視自己的防曬工作做足了嗎？完善了嗎？
如果妳常覺得怎麼美白都沒什麼效果，請先檢視自己的防曬工作做足了嗎？ 圖／ingimage圖庫
認識防曬的重要性
長波紫外線UVA(波長：320nm~400nm)可到達真皮層，是造成「光老化」的元兇，而曝曬在中波紫外線UVB(280nm~320nm)下，容易讓皮膚曬傷變紅與暗沉，曬傷後的肌膚容易紅、腫、痛，就是UVB造成的。
雖然皮膚老化的快慢與嚴重程度，與生活習慣亦有密切關係，如抽煙、喝酒、熬夜等都是造成皮膚老化的因素之一。但是其中「紫外線」對皮膚的傷害就佔了80%，所以每天認真做好防曬才是維持良好膚況的根本。》太陽曬太多皮膚老化！5招防曬撇步必學
防曬產品，請分場合挑選適合的係數
長時間待在室內的上班族，雖然曝曬在陽光下的機會不多，但偶爾還是會出去跑跑腿、買飯和通勤。因此平日養成習慣至少擦上SPF30 PA+++的防曬乳或隔離乳，阻擋肌膚免受室內燈光和紫外線侵害更安心。
防曬產品，請分場合挑選適合的係數。圖／ingimage圖庫
室內也要記得補防曬
「工作這麼忙哪有機會補防曬？」防曬氣墊使用方式和氣墊粉餅一樣，使用防曬氣墊粉撲沾取適量防曬乳，在臉上均勻拍開，啪啪啪30秒就搞定，不髒手之外還能快速到位。
MISSHA與LINE家族聯名的防曬乳好療癒啊。包裝可愛的防曬產品，更容易吸引20世代的粉領OL注意，好推的水潤質地擦起來也是沒話說的好用。
MISSHA X LINE 熊大/兔兔/莎莉聯名防曬乳。圖／擷自MISSHA韓國官網
防曬最容易遺漏的小地方：耳後、嘴唇、頭髮
臉部、脖子、肩頸部位面積較大，塗抹防曬產品時比較不容易被忽略。「耳後」這種小地方最容易被遺忘，頭髮放下來的日子還好，最怕大太陽時刻綁上清爽馬尾，耳朵卻忘記擦防曬，曬紅曬傷可想而知還得休養好一陣子，實在有些得不償失。
「咦？嘴唇也需要防曬嗎？」是的，嘴唇也需要防曬。就像剛剛談到的中波紫外線UVB容易讓皮膚曬傷暗沉，如果嬌嫩的唇部肌膚長年曝曬在陽光下，也是會對唇部肌膚造成無法彌補的傷害。或許有些人會說唇色是天生的，但是擦上具有防曬係數的唇部產品，儘量維持住原始唇色，避免不必要的傷害是很重要的。
「咦？嘴唇也需要防曬嗎？」是的，嘴唇也需要防曬。就像剛剛談到的中波紫外線UVB容易讓皮膚曬傷暗沉，如果嬌嫩的唇部肌膚長年曝曬在陽光下，也是會對唇部肌膚造成無法彌補的傷害。 圖／ingimage圖庫
頭髮可以保護頭皮不直接受到陽光傷害，但是連吹風機的熱風都可能造成髮質受損乾枯，更何況是受到酷暑的陽光摧殘呢？所幸越來越多的品牌開始重視唇部與頭髮的防曬工作，選擇一罐適合自己的頭髮防曬，出門前噴一下，讓妳漫步在陽光下更安心。
(左)JILLSTUART RELAX 純白花漾防曬香氛噴霧，SPF50+/PA++++能在房間留下甜美的純白花香味。JILLSTUART RELAX 純白花漾美唇精華(右)擁有SPF18的防曬效果，添加月見草淬取保濕成分，長期擦可以淡化脣紋，賦予雙唇潤澤感。圖/JILL STUART提供
就是不想曬黑？這些防曬產品擁有無人能敵的好口碑
去海邊記得挑選具有「防水效果」的防曬產品，防曬乳會因為受到汗水和海水沖刷而掉落，使得防曬效果不完整。每1~2小時適時補擦可以幫助防曬產品維持防護力，讓肌膚不容易曬紅曬傷曬黑。
醫美品牌雅漾的大名，對保養稍有研究的女孩都聽過。
雅漾防曬系列擁有有口皆碑的防曬效果，不含PARABEN類防腐劑，不易造成肌膚敏感，即使是SPF50+的高防曬係數，擦起來仍舊相當溫和。如果妳是敏感性膚質別懷疑，選擇值得信賴的醫美品牌就對了。
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