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拔除「蘿蔔」三大招!秀出修長小腿

  1. 利用看電視的時間或睡前躺在床上,把腳靠在牆上做些拉筋等拉開肌肉的運動,養成這個好習慣讓妳趕走蘿蔔腿。圖/she.com Taiwan提供

    利用看電視的時間或睡前躺在床上,把腳靠在牆上做些拉筋等拉開肌肉的運動,養成這個好習慣讓妳趕走蘿蔔腿。圖/she.com Taiwan提供

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  2. 常走路卻沒做適當按摩的女孩,通常都有小腿肌的困擾。圖/she.com Taiwan提供

    常走路卻沒做適當按摩的女孩,通常都有小腿肌的困擾。圖/she.com Taiwan提供

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  3. 長度大約在膝蓋下兩公分最佳,就能巧妙遮掩惱人的蘿蔔腿,搭上迷你裙就能順利去約會囉。圖/she.com Taiwan提供

    長度大約在膝蓋下兩公分最佳,就能巧妙遮掩惱人的蘿蔔腿,搭上迷你裙就能順利去約會囉。圖/she.com Taiwan提供

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  4. 每天利用十分鐘的時間做簡單的穴道按摩,能幫助妳達到消除下半身水腫的效果。圖/she.com Taiwan提供

    每天利用十分鐘的時間做簡單的穴道按摩,能幫助妳達到消除下半身水腫的效果。圖/she.com Taiwan提供

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