謎齡肌保養術3/不打肉毒也能小臉
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平時耐心、細心地保養、按摩,並搭配小秘訣,不用動針也能讓臉型變得漂亮,而且效果能更更自然,也不會有表情僵硬、兩邊不對稱等副作用。圖/女人我最大提供
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1.可依自己的需求選擇小臉保養品,但建議一定要先把皮膚底下囤積的廢水、不好物質排出。圖/女人我最大提供
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2.建議晚上洗臉後先利用三溫暖毛巾敷臉法,加速循環又能緊縮毛縮。圖/女人我最大提供
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3.多攝取冬瓜、薏仁、紅豆等食材,有助達到緩解水分滯留作用,同時避免長時間咀嚼口香糖、甘蔗或是需要考驗咀嚼能力的食物,才不會讓肌肉更發達。圖/女人我最大提供
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4.手掌成握拳狀,利用關節針對咀嚼肌部位,以畫圓圈的方式進行按摩,可以放鬆其肌肉,把己成團的肌肉變成軟綿綿肌肉。圖/女人我最大提供
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