打破「放棄日」魔咒！戴上Apple Watch動起來得限定獎章 Mel B也加入

以每周為單位、精心規劃的課程設計，支持使用者以穩定且規律的方式，逐步建立長久持續的瑜伽練習習慣。圖／Apple提供 Apple Fitness+推出新內容，幫助使用者在2026年開端保持活動力與動力，包括全新的體能訓練節目陣容、「焦點之星」體能訓練，以及《健走趣》的新來賓。圖／Apple提供 1月期間Apple Watch使用者只要連續7天完成3個「活動記錄」圓圈，即可獲得「Ring in the New Year」限量版獎章。圖／Apple提供 Apple Fitness+推出4套全新訓練課程，協助使用者在2026年保持活動並持續投入。圖／Apple提供 《健走趣》全新1季內容將於1月19日正式登場，由Penn Badgley打頭陣，Mel B也將於今年稍晚登場。圖／Apple提供 研究顯示，配戴Apple Watch的參與者能持續維持運動量，且一路延續到「放棄日」之後。圖／Apple提供