「斷食瘦身法」不是餓肚子！營養師提醒6大要點：每日500大卡不能少、睡眠品質下降要當心

  1. 圖／儂儂提供 source：Andrea Piacquadio@pexels

    圖／儂儂提供 source：Andrea Piacquadio@pexels

    4/6
  2. 圖／儂儂提供 source：Andrea Piacquadio@pexels

    圖／儂儂提供 source：Andrea Piacquadio@pexels

    5/6
  3. 圖／儂儂提供 source：picjumbo.com@pexels

    圖／儂儂提供 source：picjumbo.com@pexels

    6/6
  4. 圖／儂儂提供 source：Engin Akyurt@pexels

    圖／儂儂提供 source：Engin Akyurt@pexels

    1/6
  5. 圖／儂儂提供 source：Taryn Elliott@pexels

    圖／儂儂提供 source：Taryn Elliott@pexels

    2/6
  6. 圖／儂儂提供 source：Pixabay@pexels

    圖／儂儂提供 source：Pixabay@pexels

    3/6