頭痛、工作效率差竟是「缺水」惹的禍！營養師分析「喝水5大隱藏版好處」，瘦身養成小鳥胃要這樣喝

  1. 圖／儂儂提供 Source：energepic.com@pexels

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  2. 圖／儂儂提供 Source：Mikael Blomkvist@pexels

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  3. 圖／儂儂提供 Source：Cliff Booth@pexels

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  4. 圖／儂儂提供 Source：Pixabay@pexels

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  5. 圖／儂儂提供 Source：Andrea Piacquadio@pexels

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