第 2 / 5 張

飲食是減肥很重要的關鍵。圖／摘自pexels 劉小川

第 3 / 5 張

在飲食上控制，能輕鬆減肥。圖／摘自pexels 劉小川

第 4 / 5 張

過年後，該怎麼減肥呢？圖／摘自pexels 劉小川

第 5 / 5 張

做些簡單運動，可以幫助減肥。圖／摘自pexels 劉小川

第 1 / 5 張

不能不吃晚餐。圖／摘自pexels 劉小川