夏季減肥時間到！避免復胖，先學「早起2件事，晚上3不要」讓身體燃脂一整天
睡個好覺很重要。圖／摘自Pexels
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夏季減肥大作戰開始。圖／摘自Pexels
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減肥一定要多喝水。圖／摘自Pexels
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吃早餐很重要。圖／摘自Pexels
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