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血糖低的時候,來杯豆漿吧!提升一整天的工作效率。圖/摘自 pexels

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想要皮膚光滑細緻,除了外敷,內服也很重要。圖/摘自 pexels

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搭配著些許碳水化合物,豆漿組合餐,也是最好的減肥餐組合。圖/摘自 pexels

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豆漿有助於腸道消化,當然對肌膚也有很大的益處。圖/摘自 pexels