石原聰美從62→41公斤狂瘦秘訣　必吃3種食物變身女神

  1. 白蘿蔔熱量低。圖／摘自Pelexs

    白蘿蔔熱量低。圖／摘自Pelexs

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  2. 石原聰美在新劇中飾演藥師。圖／摘自推特

    石原聰美在新劇中飾演藥師。圖／摘自推特

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  3. 石原聰美早期有嬰兒肥。圖／摘自推特

    石原聰美早期有嬰兒肥。圖／摘自推特

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  4. 石原聰美靠運動與飲食瘦身。圖／摘自推特

    石原聰美靠運動與飲食瘦身。圖／摘自推特

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  5. 石原聰美是許多人心中的女神。圖／摘自推特

    石原聰美是許多人心中的女神。圖／摘自推特

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  6. 高蛋白質食物要多攝取。圖／摘自Pelexs

    高蛋白質食物要多攝取。圖／摘自Pelexs

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  7. 石原聰美是許多人心中的女神。圖／摘自推特

    石原聰美是許多人心中的女神。圖／摘自推特

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  8. 水，是每天必須品。圖／摘自Pelexs

    水，是每天必須品。圖／摘自Pelexs

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