她的好生活／泫雅、寶拉都在練的翹臀技巧！不到一個月就能練成女神級「蘋果臀」

  1. 圖／摘自商周／城邦出版《每天15分鐘，3周打造女神級蘋果臀》

    圖／摘自商周／城邦出版《每天15分鐘，3周打造女神級蘋果臀》

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  2. 圖／摘自商周／城邦出版《每天15分鐘，3周打造女神級蘋果臀》

    圖／摘自商周／城邦出版《每天15分鐘，3周打造女神級蘋果臀》

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  3. 圖／商周出版／城邦《每天15分鐘，3周打造女神級蘋果臀》

    圖／商周出版／城邦《每天15分鐘，3周打造女神級蘋果臀》

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  4. 圖／擷自instagram

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  5. 圖／摘自商周／城邦出版《每天15分鐘，3周打造女神級蘋果臀》

    圖／摘自商周／城邦出版《每天15分鐘，3周打造女神級蘋果臀》

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